Je transmets ces ateliers d'automassages pour toutes et tous depuis 2020, d'abord en Bourgogne où j'ai exercé les médecine chinoise durant 6 ans, puis en visio, et désormais aussi près d'Angers.

Je conçois ces ateliers comme des voyages intérieurs, des espaces de transformation, pour aller vous rencontrer et vous libérer de ce qui vous entrave, en allant visiter ce que vous dit votre ventre, si vous prenez le temps de l'écouter. Parfois, il nous manque simplement une clé d'écoute, ou une oreille pour se déposer. Ces ateliers sont conçus pour favoriser l'écoute intérieure et l'écoute de l'autre, dans un cadre bienveillant et sécurisé. Vous repartez avec le ventre et l'esprit légers, des pratiques concrètes de respiration et d'automassages à mettre en place chez vous.

La description complète de chaque atelier se trouve ci-dessous.

Les ateliers sont accessibles à toutes et tous. Contrindications (graves maladies, opérations, femmes enceintes... me consulter)

ILS ET ELLES TÉMOIGNENT :

" Un immense merci pour cet atelier qui est d’une richesse incroyable. Ta générosité et ta passion au service de la transmission sont un gage de sécurité pour moi. Je vois chez toi un être humain dans sa pleine humanité, avec une intelligence rayonnante, à la fois technique théorique et pratique. Tous les matins je me réveillais
depuis un moment avec de l’anxiété. Le lendemain matin de l’atelier, je me suis réveillée neutre, sans anxiété, et ça dure ! J’ai cette croyance ou intuition profonde que c’est le corps qui aide la tête à aller mieux. Notre corps sait. Ton travaille participe à vérifier et valider mon intuition. Merci mille fois !".

SYLVIE (atelier "plexus solaire")

"L'auto-massage du ventre entraîne un bien-être qui a des répercussions dans tout le corps! Un excellent moment pour prendre soin de soi, sous les conseils précis et la bienveillance d'Adeline!" MURIEL

"Suite à l'atelier en visio je ne ressens plus ma douleur d'épaule ! Je n'avais pas fait le lien entre mon ventre et cette zone du corps. Merci" MARIE

"Avant j'avais peur de me masser le ventre, peur de mal faire. Les ateliers d'Adeline m'ont donné confiance et j'ai pris l'habitude de me masser le ventre au coucher. Je dors comme un bébé désormais. Et en cas de ballonnements je sais quoi faire pour soulager rapidement." CÉLINE

"Après l'atelier d'automassage détox, j'ai dormi rapidement et profondément alors que j'avais des insomnies depuis 1 semaine", MARIE-CLAUDE