Je transmets ces ateliers d'automassages pour toutes et tous depuis 2020, d'abord en Bourgogne où j'ai exercé les médecine chinoise durant 6 ans, puis en visio, et désormais aussi près d'Angers.

Je conçois ces ateliers comme des voyages intérieurs, des espaces de transformation, pour aller vous rencontrer et vous libérer de ce qui vous entrave, en allant visiter ce que vous dit votre ventre, si vous prenez le temps de l'écouter. Parfois, il nous manque simplement une clé d'écoute, ou une oreille pour se déposer. Ces ateliers sont conçus pour favoriser l'écoute intérieure et l'écoute de l'autre, dans un cadre bienveillant et sécurisé. Vous repartez avec le ventre et l'esprit légers, des pratiques concrètes de respiration et d'automassages à mettre en place chez vous.

La description complète de chaque atelier se trouve ci-dessous.

Les ateliers sont accessibles à toutes et tous. Contrindications (graves maladies, opérations, femmes enceintes... me consulter)

ILS ET ELLES TÉMOIGNENT :

" Un immense merci pour cet atelier qui est d’une richesse incroyable. Ta générosité et ta passion au service de la transmission sont un gage de sécurité pour moi. Je vois chez toi un être humain dans sa pleine humanité, avec une intelligence rayonnante, à la fois technique théorique et pratique. Tous les matins je me réveillais
depuis un moment avec de l’anxiété. Le lendemain matin de l’atelier, je me suis réveillée neutre, sans anxiété, et ça dure ! J’ai cette croyance ou intuition profonde que c’est le corps qui aide la tête à aller mieux. Notre corps sait. Ton travaille participe à vérifier et valider mon intuition. Merci mille fois !".

SYLVIE (atelier "plexus solaire")

"L'auto-massage du ventre entraîne un bien-être qui a des répercussions dans tout le corps! Un excellent moment pour prendre soin de soi, sous les conseils précis et la bienveillance d'Adeline!" MURIEL

"Suite à l'atelier en visio je ne ressens plus ma douleur d'épaule ! Je n'avais pas fait le lien entre mon ventre et cette zone du corps. Merci" MARIE

"Avant j'avais peur de me masser le ventre, peur de mal faire. Les ateliers d'Adeline m'ont donné confiance et j'ai pris l'habitude de me masser le ventre au coucher. Je dors comme un bébé désormais. Et en cas de ballonnements je sais quoi faire pour soulager rapidement." CÉLINE

"Après l'atelier d'automassage détox, j'ai dormi rapidement et profondément alors que j'avais des insomnies depuis 1 semaine", MARIE-CLAUDE

Ces ateliers sont tout aussi efficaces et complets qu'en présentiel. Durée 2h30.

Ils permettent de découvrir ou de réviser.

L'atelier d'avril sera aussi disponible en replay après inscription. Vous pourrez donc y assister même si vous n'êtes pas disponible le 8 au soir.

L'inscription se fait en ligne, par carte, via le module sous chaque descriptif d'atelier.

Je vous propose 3 tarifs au choix, en conscience selon ce qui est possible pour vous.

Les thèmes seront les mêmes qu'en présentiel, seule la durée change (2h30 au lieu de 4h en présentiel).

A chaque atelier des clés essentielles pour gagner en autonomie, un fichier récapitulatif des pratiques transmis par mail à l'issue de l'atelier.

Les inscriptions se font en ligne ci-dessous :

- choisissez votre séance et votre tarif (14-28-36€ en fonction de ce qui est possible pour vous)

- payez par carte

- vous recevrez le lien zoom par mail au plus tard la veille de l'évènement (vérifiez vos courriers indésirables), ainsi que les consignes pour suivre cet atelier

- je demande votre numéro de téléphone à l'inscription uniquement pour vous joindre en cas de souci avec votre email car cela arrive parfois, mais je n'utiliserai pas votre numéro à d'autre fin.

INSCRIPTION ATELIERS EN LIGNE :

A partir du 4 juin, vous pouvez acheter ici le replay de l'atelier du 3 juin (même tarifs - au choix). Une fois le replay acheté, vous pouvez le visionner à vie ! Vous recevez également un PDF de notes complémentaires de 8 pages.

Atelier d'une durée de 2h30,

- dont 1h30 d'automassages,

- une pratique libératrice inspirée de l'EFT

- éléments de compréhension théoriques